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¡Mírame …!

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¡Mírame …! Me veía saludable pero ya tenía cáncer Luego de casi un año de recibir la noticia, puedo darme cuenta que el cuerpo te envía avisos que a veces pasamos por alto y preferimos concentrarnos en nuestros problemas diarios o los ajoros del trabajo. En la foto que acompaña este post daba mi último adiestramiento antes del diagnóstico. Ni idea tenia de lo que me esperaba. Acaba de concluir octubre, mes en que se enfatiza la importancia de prevenir el cáncer del seno y deseo compartir contigo los cinco síntomas que se me presentaron (no necesariamente en forma simultánea) .Si me hubiese detenido a atenderlos y hacerme una mamografía, los resultados habrían sido diferentes: 1)    Dolor de cabeza 2)    Dolor en los hombros 3)    Dolor de espalda 4)    Insomnio 5)    Cansancio o fatiga Típicamente atribuimos todos esos síntomas al estrés diario y claro, que pueden serlo pero no debemos subestimar. Yo tomaba analgésicos o me ponía un parcho para los dolo
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! Cuidado al   salir corriendo después de Mar í a ! Luego del huracán Mar í a, somos muchos los boricuas que hemos considerado mudarnos temporera o permanentemente a Estados Unidos en busca de tratamiento médico, trabajo o una mayor calidad de vida ante los efectos nefastos que la Isla ha recibido. Yo pertenezco a ese primer grupo que obligado por una condición m é dica y la imposibilidad de subir ocho pisos ante la falta de energía el é ctrica, tuve que tomar la difícil decisi ó n de alojarme con mi hermana en la Florida por un tiempo. Sin embargo, al llegar all á , me enter é de ciertas gestiones que debí llevar a cabo de antemano para superar barreras burocráticas. Quero compartir con ustedes las lecciones aprendidas   para que no les pase lo mismo. En primer lugar , nuevamente reconfirmé la necesidad de contar con una cubierta de cáncer que me permitiera recibir tratamiento dentro y fuera de Puerto Rico; algo que en situaciones críticas como las que vivimos puede marca

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El seguro que me arrepentí de no tener (ver vídeo)

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En estos días en que hemos sido afectados por los efectos del Huracán Irma, muchos nos hemos percatado de la necesidad de contar con seguros en nuestras propiedades y otros planes alternos que nos permitan continuar con nuestra rutina diaria de la forma más cómoda posible.Sin embargo ,ese mismo análisis no lo aplicamos a nuestro cuerpo cuando se vea afectado por alguna causa que nos permita seguir funcionando . Yo he sido una de esas personas.No sufría siquiera de un catarro, vegetariana, sin problemas de sobrepeso, sin herencia de cáncer en la familia y con un plan médico básico.Era el motor y único empleado de mi firma de consultoría por lo que "no había tiempo"para enfermarse. La vida me sorprendió con un diagnóstico de cáncer en diferentes zonas de mi cuerpo, un tratamiento costoso y la imposibilidad de guiar y trabajar.En el ajoro constante que vivía, en múltiples ocasiones intenté acogerme a un seguro de cáncer pero nunca llegaba a concluir la tramitación.Los

¡Iniciamos este nueva plataforma para ti, mujer!

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Representantes de los medios y de organizaciones empresariales participaron en el lanzamiento de "Mujer invierte en ti" durante la mañana de hoy. Dale "click" para ver la Fotogalería del evento. !Dale like y comparte!.

Cuando las trampitas son beneficiosas….

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Quiz á s por no haber nacido en “cuna de oro”, durante mi formación me inculcaron constantemente la importancia del trabajo. “El trabajo es honra” me decían,   y esa frase ven í a acompañada de que “lo que hagas, hazlo bien” lo cual ciertamente es una realidad. Lo que quizás ni a ti ni a mi   nos ense ñ aron es a medir cu á nto peso le damos en el balance de la vida. ¿ Eres del club de las   que hemos vivido eternamente   como “cuarenta en un zapato y cinco tratando de entrar”?. ¡Sigue leyendo que este blog que estrenamos hoy es para ti!. Por razones culturales o presiones sociales   las mujeres nos obligamos   a demostrar que somos capaces, que trabajando largas horas reafirmamos lo que valemos, que debemos dar el ejemplo a nuestros empleados en el caso de las empresarias o   a nuestros compañeros de trabajo, patronos, parejas ,   inclusive.. ¡a nuestra familia! En esa “locura de vida”   diaria    no nos percatamos de que el único tiempo que   reservamos es para prepa